ごきげんな野菜たち

食べているもので身体はできている 健康第一

2022-08-20から1日間の記事一覧

オクラ

オクラの花を見たくて早朝の畑へ 一日花で昼前には、しぼんでしまう ハイビスカスのようなキレイなオクラの花 花が咲いてから数日で立派な身になります やはり採れたてが美味しい 生のまま輪切りにして鰹節と醤油で、また 納豆やネギと和えたり、玉子焼きや…