ごきげんな野菜たち

食べているもので身体はできている 健康第一

2020-10-01から1ヶ月間の記事一覧

お誕生日おめでとう♡

今日は母の誕生日 何歳になったの? うーん、何歳かなぁ・・・ 何歳かなんて分からなくて、いいよね 歩けて、自分で食べれて、大きな声で話ができる いつも感謝の気持ちを忘れないのが,素敵! 笑顔の母に元気をもらいました これからも、穏やかで元気に過ご…

待ってた、栗

栗が届きました! 毎年この時期には欠かせない「栗ごはん」を作ります 栗の鬼皮と渋皮をむくのが、ちょっと大変ですが その手間をかけても味わいたいもの 後、蒸し栗にして頂きました 季節ならではのものを頂けるのは幸せなことですね

エビスグサ

エビスグサの黄色の花 エビスグサはアメリカ原産の1年草 種子(生薬名:決明子)は炒ったものを「はぶ茶」という健康茶として用い 慢性胃腸病、高血圧、糖尿病、眼病などに効果があるそうです また、植えておくと野菜のネグサレ線虫の駆除作用もあり マリー…