ごきげんな野菜たち

食べているもので身体はできている 健康第一

2017-01-01から1ヶ月間の記事一覧

柚子を植えました

柚子の効用が素晴らしいと利用している方から聞き 育てようと思い、園芸店へ 柚子の苗木を鉢植えしました 根を張り育って 実がなるのが楽しみです 柚子を熱く語る彼女は 果汁や果皮を料理に、 また柚子茶、柚子味噌、マーマレードと 余すことなく利用してい…

初めての…

サギナ(アイリッシュモス)ってご存知ですか? 最近知りました ふわふわとして、不思議な植物 初夏~夏に白い花が咲くそうですよ 花も見てみたいです 『十勝こがね』という種イモ 初めての種類です 男爵に似た食感で皮が薄く 長期貯蔵ができるとか 初めて…

春植えの計画

寒い時期は畑仕事は特になく ブロッコリーやネギを時々収穫する程度 春植えはジャガイモ植えから始まりますが それまでに土の準備です 糠と新しい野菜の種を購入 後、ニンジン、ホウレンソウ、チンゲンサイ等 春植えを思案中・・・ これが楽し~い 昨年の反…

元気にランチ

母の眼科検診の日 8時過ぎに到着すると待合室は既に人・人・人 各検査で待ち、診察で待ち 点眼液を貰って帰る時は11時過ぎてました お疲れ様、さぁ~ランチへ とろろ汁のセット ここの自然薯は山口県産で 出汁と白味噌で味付けされ ご飯は麦飯です とろろ、…

楽しい日曜日♪

園芸店で春らしい色の花の苗と 春植えのジャガイモの種を仕入れました 今回は「キタアカリ」です もう一種類はまたの機会に 今日は友人とランチ イタリアンです サラダとフリードリンク メインに彼女はアサリのパスタ 私はグラタンパスタ(ブロッコリーが入…

寒さに負けず

先日、雪に埋もれていた草花が 元気に復活嬉しいです 改めて植物は強いのだと知りました 車を運転していると、空に飛行機雲 『 人 』の文字が・・・ 気になったので車を停め、携帯で撮りました 『 人 』とのご縁を大事にしたいです ありがとうございます

髪つやサラ~

朝、髪を梳かすとサラサラ~ よく観るとつやつや 乾燥してゴワッとしていることが多かったのに・・・ 数か月前から毎日ブラッシングしている効果かな とても嬉しいです 今日はいい事がありそうな気分 昨夜の夕飯 博多『華味鳥』の 水炊きセット(鳥ぶつぎり…

凍えてます

最強寒波だそうですね 昨日からの雪で凍えています 日頃温暖な地域なので 雪への備えがなく外出は控えましょう 草花も凍えています 気を付けてお過ごし下さいね ありがとうございます

ぜんざい&ミートソース

昨日は鏡開き 大好物のぜんざいに鏡餅を入れ 毎年この器で頂きます ミートソーススパゲッティ 久しびりに食べたくなりました 合挽き肉、玉葱、ニンジン、ニンニクを炒め トマト缶、セロリ、ローリエを入れて 鳥ガラスープ、ケチャップ、赤ワイン、ハチミツ …

母とランチ

お正月には皆で賑やかに和食を頂いたのですが・・・ 今日は母とふたりでイタリアン 魚よりお肉というリクエスト 前連れて来て貰った店ね、と… 記憶の方は、まだ大丈夫のよう お肉は赤ワインで煮込まれていて お箸でも切れるほど柔らかい 後はデザートとコー…

お散歩

寒い中、お散歩 初めの一歩に勇気がいります 今は花が少ない時期 実になっていたり、まだ頑張って咲いていたり 公園で見かけました 休日なので多くの子どもが遊んでる 街路樹に寄りそうスイセン 何の実でしょう 歩き終わる頃には体が温かくなってきました …

初読書

原田マハさんの本を読んだのは 小説『本日は、お日柄もよく』が始めてでした 読み始めると面白くて 引き込まれていったのを覚えています 今回、書店で目に留まったのが 『モネのあしあと』私の印象派鑑賞術 キュレーターでもある著者が 「大好きな画家を追…

初トレーニング

ジムで初トレーニング 久しぶりに色々なエクササイズをして 重く硬くなっている体をほぐしてまいりました 心地よい疲れが残りますが 体が喜んでいる感じがします 健康が第一 今年は真面目にトレーニングに励みたいです 今日のおやつは お年賀で頂いた和菓子…

初映画

今年初めての、そして久しぶりの映画鑑賞です ハリー・ポッターの作者J・K・ローリングの新シリーズ 『ファンタスティック・ビーストと魔法使いの旅』 主人公ニュートを演じるエディ・レッドメインは 役に合っていて素敵な俳優さん これからも楽しみです 観…

初春

明けましておめでとうございます 家族揃って元気に笑顔で新年を迎える事ができ 幸せなことと思っております 家族も増え賑やかに楽しく過ごしました おせちも娘たちと準備 これもまた楽しくて 中央は『日の出』をテーマに アート作品のような盛り付けで素敵 …