ごきげんな野菜たち

食べているもので身体はできている 健康第一

2019-10-01から1ヶ月間の記事一覧

朝から青空

キンモクセイの甘い香り~~ 数日雨が続いていたので 青空を見上げるのが気持ちがいい ホトトギスはいつ見ても不思議な花 9月から咲き始め、長いこと楽しませてくれます 花に元気を貰い 今日一日楽しく過ごそう!

今日は雨

台風19号で被災された皆さま 謹んでお見舞い申し上げます 1日も早い復旧復興を心より お祈りしています 台風後の畑は サトイモの葉がちぎれ茶色に変色したり と傷だらけの様子 茎はしっかりしているので 地下は何とか大丈夫でしょう ジャガイモは茎が折れた…

寝る前にすること

●TODOリストを書く寝る前に明日やることを書きます夏バテし体調を崩していた時になかなか眠れない時期があって体調のせい? 年のせい?そういう時は睡眠の質を高めるため寝る前ににTODOリストを書くのがいいと知り、続けていますその効果があってか、眠れな…

サツマイモ掘り

サツマイモ 紅はるか 収穫します ジャガイモとサツマイモ、サトイモ そしてラッカセイは毎年作っています 好きなものは欠かせません 2週間前に種蒔きした大根 何も手をかけられなくても 育ってくれて嬉しい 大根も欠かせない野菜 これからの成長が楽しみです

梨のデザート

梨のデザート ⚪︎梨のヘタを蓋になるよう切る ⚪︎芯をスプーンでくり抜き 氷砂糖3個(はちみつでも)と生姜の 薄切り1枚(喉が痛いので無しで) を入れ ⚪︎梨の蓋をして深めの皿に入れ蒸し器 で50分蒸し皮が裂けたら出来上がり 熱い梨は初めて食べましたが、柔…

バスソルトで癒された〜

バスソルト ( セルデ・クルール)フランスのプルターニュでとれた自然塩に天然エッセンシャルオイルやエキスを配合と書かれているカラフルですねぇ気分でラベンダー色のをバスタブに入れてみますラベンダー油が入ってるらしい香りや色に満たされ、なにより…

待ってました、栗

栗農園をやっている知人から 大粒の栗が届きました ありがとう まずは栗ごはん、くりの甘露煮も 作りたいな、食べたいな まだ微熱があり咳がでる 気力と体力を回復させることに専念し、体調を整えたい それから、栗の皮むきをしよう

リンゴのすりおろし&レンコン湯

今日から消費税が上がり10%へ 私は昨日から熱が38度まで上がりダウン 近頃、そこまで高熱が出たことが無かったので その力が自分にまだあったのかと思ったり これでデトックスできると考える 熱が出たら『リンゴのすりおろし』、ということを思い出し 作って…