親子煮(鶏肉と新タマネギを煮て卵とじ)
北海道のシシャモ
とろろ焼(長いもと卵を混ぜ味付けしフライパンで焼く)
カブの塩漬け(自菜園のカブを塩と昆布で漬ける)
青菜のお浸し(自菜園の青菜)
同じものを、お弁当に詰め義姉に届けます
近頃、転倒することが多くなり料理ができないので…
今朝も転倒し、病院で診てもらい骨折でなく打撲で済んで良かったこと
ご飯は炊きたて、「お昼に食べてね」と蓋を開けておくと
「嬉しいー」と喜んでくれる
そんな顔を見ていると、こちらも元気がでます
健康で元気に過ごす為に、食べることは大事!ですね